Interaktívny dvojdňový kurz zameraný na porozumenie stresu, rozpoznanie varovných signálov vyhorenia a osvojovanie si praktických techník psychohygiény. Naučíte sa identifikovať rizikové faktory, pracovať so svojimi zdrojmi energie a vytvoriť si vlastný plán prevencie.
Po absolvovaní kurzu dokážete:
Forma a čas: 2 dni / 16 hodín, prezenčne alebo online
Pre koho: pedagogickí a odborní zamestnanci, manažéri, verejná správa, pomáhajúce profesie a všetci, ktorí čelia dlhodobej pracovnej záťaži
V prípade záujmu nás kontaktujte a rezervujte si miesto na najbližšom termíne.
Starostlivosť o seba nie je slabosť – je to profesionálna zodpovednosť.
